Skip to main content

Fraktura e klavikules



Fashe për 4-10 ditë (per rehati)


Java e pare

 Qëllimet:
° Minimize dhimbje dhe inflamacion
° ROM i plote i brrylit dhe dores
° Stabilizim i shpatulles
° Nuk ka  ROM aktive ne  sup,elevation, mbeshtetse trupore, ose ngritja e peshës trupore me duar

• Ushtrimet 1-10 dite:
Swinga
Mbledhja dores me nje top shtrydhes

2-4 jave

• ROM Active me zgjatje pasive
• Pullexh
• Ushtrime izometrike per skapull

4-8 Jave
• Filloni ushtrimet e rezistencës
• Mund të fillojë me pesha me 2kg (VETËM pas 6 javësh)
• Mund të fillojë ne makina levizese  pa lëvizje aktive te krahut
• lëvizje mesatare ne-varg të Rotator cuff (ER dhe rotacionet IR)
• rezistencës ushtrime aktive  të lehta (përmes 75% të
ROM ) pa ngritjen e shpatulles dhe ROM ekstreme në fund
• Përpiquni për përfitime progresive deri aktive 90 ° flex sup dhe abduksion
• ngritje e krahve.


8-12 Jave

• Ruajtja e plotë ROM pa dhimbje
• Rritja mobilizim manuale të indeve të buta, si dhe
GHJ dhe  scapulothoracic për ROM
• Nuk ka ushtrime të përsëritura  të rënda me rezistenc ose ngritje deri 3 muaj

Golf: 8 javë,  Tenis: 3 muaj

Sport: 4 muaj 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Dallimi mes Ostepatise dhe Kiropraktikes Osteopatia (osteopathy) është mënyra e detektimit, trajtimit dhe prevenimit të problemeve shëndetsore të lidhura me levizjet e trupit, zgjatjen dhe masazhen e një  individit në muskuj dhe artikulacione. Osteopatia është e bazuar në parimet dhe mirëqenien e një individi dhe në funksionin e perbashkët të indeve lidhëse mes kockave,ligamentev dhe muskujve. Ne trajtimin e osteopatise perdoren teknika si zgjatja, shtypja dhe mobilizimi. Kiropraktika (Chiropractic) është formë e mjëkësis alternative që lidhet me diagnostifikimin dhe trajtimin e cregullimeve mekanike të sistemit muskulo-skeletal. Më së tepermi në regjionin e shpines. Nje çregullim i tillë mund të ndikon në shendetin e pergjithshëm me anë të sistemit nerovor Trajtimi i Kiropraktikes përfshine manual terapin kryesisht manipulimin e shpines, nyjeve te tjera dhe indet e buta.
Post a Comment
Read more

Muskujt

Post a Comment
Read more

Paraplegia Protocol

Objectives 1. Assist patient with spinal cord injury (SCI) below level Tl to achieve the maximal level offunctional independence and to prepare for rehabilitation or discharge. II. Educate and orient patient and family on precautions and discharge treatment programs, with emphasis on maintenance of functional independence. III. Investigate home situation and coordinate treatment and discharge planning with other disciplines involved. Admission/Evaluation 1. Areas to evaluate (Spinal Cord Injury Evaluation form follows protocol.) A. Range of motion. Evaluate passive and active range of motion of upper and lower extremities. B. Manual muscle test. Test and specifically grade strength of upper and lower ex- tremities. C. Functional ability. Evaluate balance, coming to sit, bed mobility, weight shift, ability to achieve pressure relief, and preparation for stance, if indicated. D. Posture. Evaluate posture in supine and sitting. E. Neurological 1. Evaluate s...
Post a Comment
Read more